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2. book*인생책 추천56

<말센스 -흥분하지 않고 우아하게 리드하는>, 셀레스트 헤들리 지음 말을 잘하기 위해서는 어떻게 해야 할까? 화려한 미사여구가 필요할까? 논리 정연해야 할까? 맞장구를 잘 쳐야 할까? 모두 다 틀린 말은 아니지만 본질적인 설명은 아니다. 이 책은 말을 잘한다는 것은 말을 통하게 하는 것이 아니라 마음이 통하게 하는 것이라고 설명한다. 그렇다면 이 책에 나와있는 말 센스에 대하여 살펴보자. 말센스1) 주인공이 되고 싶어 하는 욕구를 참아낸다. 말센스 2) 선생님이 되려는 욕심을 부리지 않는다. 말센스 3) 질문을 통해 관심과 사랑을 표현한다. 말센스 4) 대충 아는 것을 잘 아는 척하지 않는다. 말센스 5) 귀가 아닌 마음으로 듣는다. 진정으로 듣는 행위 (listening)은 에너지와 주의력을 필요로 하며, 단순히 듣기만 하는 행위보다. 더 많은 감각기관을 자극한다. 말.. 2023. 6. 22.
책 추천-설득의 기술- <yes 를 끌어내는 13가지 방법>, 김희영 지음,라온북 우리는 반드시 살면서 누군가에게 '설득'을 해야 하는 순간이 반드시 찾아온다. 설득이란 상대편이 자신의 의견에 동의할 수 있도록 깨우치게 함 더 나아가 행동하게 하는 의미를 가지고 있다. 하지만 설득은 쉬운 과정은 아니다. 사람은 누구나 자기 자신의 의견이 가장 맞다고 생각하기 때문이다. 그렇다면 "설득"을 잘 하려면 어떻게 해야 할까? 이 책은 영업에 대한 책이지만 인생의 지혜와 더불어 사람들에게 어떻게 설득할 것인지에 대해 쉽게 설명해 준다. 1. 내가 믿을 수 있는 상품을 판매하라. 자신이라는 고객을 먼저 설득하라. 영업인이 긍정적인 마음가짐으로 자신 있게 상품을 판매하려면 자기 자신이 먼저 상품에 대한 확신이 있어야 한다. 무슨 물건이든 자기 자신이라는 고객에게 먼저 팔아보아야 한다. 영업 잘하는.. 2023. 6. 20.
책 추천- 말로 꿈을 이루는 방법 - 책 < 말의 힘을 높이면 꿈이 이루어진다>, 와타나베 야스히로, 두드림 미디어 "말은 곧 그 자신이 어떤 사람인지를 나타낸다. " 꿈을 이룬 사람의 말에는 이 있다. " 나는 왠지 00이 되어 있는 것 같아. 뭔가 그 장면이 구체적으로 보여." 자신이 어떤 사람이 되고 싶다면 이미 그 사람이 된 것처럼 말을 하라. 자신이 어떤 사람인지 생각해보고 싶다면 평소에 자신이 '어떤 말 습관'을 가지고 있는지 점검하라. 좋은 조직문화를 만들고 싶다면 리더와 사원의 입버릇을 점검하라. muse 법칙이다. m (mainifest) : 종이에 말로 쓰고 밝힌다. 우선 지금 내가 설레고 갖고싶거나 하고 싶은 것들을 생각한다. 그리고 쓰기 시작한다. tip) 시간의 함정에서 벗어나라- 미래로부터 시간이 흐르는 설정으로 변경 현재의 상황에 '매몰' 되지 말고 현재-> 과거>의 설정으로 바뀌어서 생각하.. 2023. 6. 19.
책 추천-말을 잘 하는 방법 1) 설명을 잘 하기 위해서 <설명의 일류, 이류, 삼류 > 기류 미노루 지음 우리의 소통 과정 중 '설명'은 대다수를 차지 한다. 설명의 사전적 의미를 이러하다. 설명(說明) : 설명은 대상을 객관적으로 쉽게 풀어서 이해를 목적으로 서술하는 방식의 하나이다. 대상에 대해 객관적인 태도를 유지하므로 설명하는 사람에 따라 다양한 차이가 있다 하더라도 그 본질은 동일할 수밖에 없다. 그런데 한 가지 유의할 것은 효과적인 설명을 하기 위해 앞에서도 말했듯 설명에도 묘사나 서사가 포함될 수 있다는 점이다. 설명의 하위 방식으로 분석, 정의, 비교, 대조, 구분, 분류, 예시, 유추, 상세화, 지정·확인을 들 수 있다 - 네이버 지식사전 출처. 1) 내가 알고 있는 정보를 최대한 '사실' 에 근거하여 -> 정확하게 상대방에게 이해시킬 수 있게 말할 수 있다면 좋은 설명을 한 것이다. 2) .. 2023. 6. 19.
책 추천- <면역력을 높이는 최고의 식사법> 알게 모르게 '피로함'을 느끼는 현대인들이 많다. 이유를 모르고 각종 카페인과 당충전을 하지만 그때 잠깐 뿐, 피로함이 계속 쌓이기도 한다. 근본적인 원인을 해결해야 하지만 피로함을 해결할 수 있다 코로나 바이러스로 면역력이 대두된 요즘 그 원인을 해결하기 위해서 가장 먼저 고쳐야 할 것은 이다. 1. 당질을 제한하자. 에너지로 소모되지 못하고 남은 당이 체내의 단백질과 결합해 age라는 노화물질을 만든다. age가 대량으로 생산되면 당화가 되어 몸에 해를 끼친다. 당화를 막기 위해서는 밥, 빵, 면등의 과도한 탄수화물 섭취를 줄여야 하며 설탕이 듬뿍 든 과자와 가공식품을 줄여야 한다. 2. 몸에 좋은 음식을 섭취하여 피로를 회복하자. 단백질 (고기, 생선, 달걀, 콩류, 유제품)을 권장량 섭취하고 항산.. 2023. 6. 17.
당신의 꿈을 이뤄줄 3가지 습관 - 지금 당장 시작 할 수 있는 1. 현재에서 미래를 보지 말고 미래에서 현재를 보고 상상하라. 우리는.. 보통 현재에서 미래를 생각하곤 한다. 그래서 현재를 지워버린다. 하지만 거꾸로 생각해 보자. 내가 되고 싶은 모습을 강렬하게 생각하고 상상하고 그 미래에서 현재를 다시 생각해 보는 것이다. 지금 가진 것이 없어도. 없는 것에 한계를 지어서 생각하면 생각이 막힌다. 내가 되고 싶은 모습을 마음껏 상상하고 간절하게 그려라 그리고 미래에서 현재를 생각해 본다. 그러면 내가 지금 무엇을 할 수 있을지 더 선명해진다. 이미 꿈을 가진 것처럼 간절하게 생각하고 상상하고 말하라. 없는 것에서 시작하지 마라 이미 내가 되어 있을 있는 것에서 시작하라 이 때 부정적인 것들은 모두 지어라. 긍정적이고 발전적인 것들만 생각하라. 분명 어려운 일이다... 2023. 6. 16.

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