본문 바로가기

분류 전체보기214

셀룰라이트에 대하여 셀룰라이트란?? 살을 이루고 있는 요소는 근육과 지방이 전부일까? 우리의 몸은 세포로 이루어져 있다. 이 세포 사이사이를 메우고 있는 것이 점액물질의 바탕질인데 바탕질 사이에 지방세포가 자리 잡고 있다. 그런데 피하지방층에 자리 잡고 있는 바탕질이 커지면서 찐득찐득 지거나 딱딱하게 굳는다면 바탕질에 변성이 오고 원치 않는 군살이 붙게 되고 이게 셀룰라이트다. 이 셀룰라이트는 단순히 지방이 늘어나서 생긴 것이 아니므로 당연히 굶거나 운동을 해서 빠지기는 어렵다. 예를 들어 손목을 많이 사용했다고 치자. 그러면 그 손목을 많이 사용해서 손목 근육이 발달했다기보다는 -> 손목 주변 인대에 무리가 와서 염증이 생겨 바탕질이 지저분하게 증가하였고 바탕살(셀룰라이트)이 손목 주변에 많이 쌓였다가 많다. 셀룰라이트가.. 2023. 8. 25.
<아말클루니의 패션> <카를라 브루니의 패션> <크리스틴 라가르드의 패션> 아말클루니와 카를라 브루니 크리스틴 라가르드의 패션1. 아말 클루니 (1978)아말클루니는 (1978년생)으로 레바논에서 태어났으며 영국인 변호사이며 인권 운동가 작가이다. 당시 2살때 레바논의 내전으로 영국으로 도피하고 옥스퍼드 대학에서 법학을 전공 뉴욕대학교에서 법학 석사를 마친다2013년 52세의 조지클루니와 당시 36살이었던 아말클루니는 사랑에 빠지고 1년 뒤 둘을 결혼을 하게 된다.아말클루니는 지성과 열정을 겸비한 사람으로 소수의 인권 보호를 위해 힘쓴 사람이기도 하다. 조지 클루니 아말클루니는 자선사업과 인도주의적 목적의 헌신과 열정이 있는 사람이다.아말 클루니는 늘 tpo에 맞는 의상과 패션으로 주목받는다.  그녀는 h라인의 일자라인 원피스나 투피스를 활용한 오피스룩을 자주 입으며오피스룩을 .. 2023. 8. 25.
좋은 인상 만들기- <인상클리닉> 좋은 인상 만들기 ** 도서 행복은 얼굴에 있다- 정찬우, 문혜영 참조 1. 인상이란 무엇인가 사람의 얼굴은 이목구비의 집합소로서 그 조화와 모양만을 평가받는 부위가 아니다. 얼굴은 그 사람의 평상 시 숨낳은 시간동안의 누적된 감정 상태를 상대방에게 전달하는 기능을 한다. 이 기능은 흔히 이라고 한다. 하지만 이 인상은 선천적인것이 아니라 후천적인 발달 요인이 개입되어 있을 요인이 높다. 인상이란 : 어떤 대상을 보거나 듣거나 했을 때 사람의 마음에 주는 주관적인 느낌. 얼굴의 표정 습관에 따라 얼굴의 표정 근육의 발달 정도가 달라지면서 얼굴의 모양과 느낌도 변하고 그 표정과 연관된 감정이 상대에게 그대로 전달되기 때문이다.얼굴은 4층 구조의 건물과 같다. 맨 위에 일층에는 우리가 육안으로 확인하는 피부.. 2023. 8. 25.
넷플렉스 추천 컨텐츠 - 영화 <설득> 영화 은 제인오스틴의 원작 을 기반으로 만든 영화이다. 캐리 크래크넬 감독의 데뷔작이며 다코타존슨, 코스모 자비스 , 헨리 공딩등이 역할을 맡아 출연하였다 줄거리 : 27세 주인공 앤은 자신보다 낮은 계급의 프레데릭 웬트워스라는 남자를 사랑했지만 주변의 만류와 설득에 의해서 그와의 결혼을 포기하고 만다. 7년이라는 시간이 흐른 뒤 서로 연락이 없다가 다시 만나게 되고 웬트워스 대령을 출세하여 경제적으로 풍족해지게 되었다. 대령은 앤이 자신을 어떻게 생각하는지 왜 자신과의 사랑을 믿지 못하고 설득당했는지 생각하며 앤의 마음을 떠보고 앤은 자신은 7년동안 웬트워스 대령을 잊지 못했지만 그러지 않으려고 하는 채 그의 마음을 자꾸 생각하게 된다. "사랑은 다른 어떠한 조건들에 의해 변화될 수 있을까? 설득 당할.. 2023. 8. 25.
모델 - 케이트 모스, 지젤번천, 나탈리아보디아노바(1) 보호되어 있는 글 입니다. 2023. 8. 24.
<나는 하루 4시간만 일한다.>, 팀페리스 1. 행동 없이는 행복도 없다. 시도하느냐 마느냐 많은 사람들은 자신이 용감하다고 생각하든 아니던 간데 대부분의 사람들은 누구에게나 불확실성과 실패의 가능성은 어둠 속에서 나는 무서운 소리와 같다. 따라서 많은 사람들이 대게 불확실성보다는 불행을 선택한다. 나는 거꾸로 행동하기 시작했다. 내가 가진 악몽이자 최악의 시나리오는 정의하고 막연한 불안과 모호한 걱정거리로부터 빠져나오게 되었다. 나는 내가 할 수 있는 것들을 생각하기 시작했다. 만약 당신의 미지에 대한 두려움 때문에 도약을 불안해하거나 단순히 미룬다면, 아래 질문에 대한 답을 써 내려가 보아라. 1. 당신 생각의 최악의 상황이란? 의구심과 두려움, '만약'의 걱정들이란 2. 상승세로 돌려놓기 위해 무엇을 할 수 있을까? 어떤 단계를 밟을 수 있.. 2023. 8. 24.

티스토리툴바